Tirar um momento para cuidar de si tem sido um assunto cada mais abordado. São diversas as práticas voltadas para o nosso bem-estar, e uma que existe há séculos e foi muito utilizada por antigos alquimistas vêm ganhando destaque mais uma vez: a Água Lunar.
O ritual de autocuidado consiste em expor a água sob a lua – principalmente a lua cheia – para absorver as energias de seus raios de luz que, por sua vez, gera efeitos restaurativos. Acredita-se que assim como o sol tem efeitos positivos na saúde, a lua também possui seus benefícios.
Clique aqui para ler a matéria completa no site da Revista Viva Saúde, parceira da Bons Fluidos.