Publicidade

5 maus hábitos que estão acelerando o envelhecimento dos seus olhos

A região ao redor dos olhos, geralmente, é a primeira do rosto a condenar o envelhecimento. Por isso, é importante estar atento aos hábitos que favorecem o problema

5 maus hábitos que estão acelerando o envelhecimento dos seus olhos
5 maus hábitos que estão acelerando o envelhecimento dos seus olhos – Foto de João Jesus no Pexels

Genética, exposição solar, poluição, stress, noites mal dormidas e marcas de expressão; adicione tudo isso e o resultado são pés de galinha, olheiras e bolsas ao redor dos olhos. Ninguém está imune ao envelhecimento natural da pele, mas alguns maus hábitos potencializam o quadro de forma substancial. Por isso, a Dra. Paola Pomerantzeff, dermatologista, aponta os maus hábitos mais comuns e dá dicas de como evitar e amenizar o envelhecimento precoce dessa região:

Publicidade

Confira 5 maus hábitos que estão acelerando o envelhecimento dos olhos

Você esfrega a área dos olhos: é de conhecimento geral que devemos remover toda a maquiagem antes de dormir. Porém, remover não quer dizer esfregar, mesmo que algumas sombras ou rímeis à prova d’água sejam teimosos em sair da pele. “Remover a maquiagem de forma indelicada pode causar danos à pele delicada dos olhos, o que pode resultar em olheiras. Utilize um removedor de maquiagem à base de óleo. Uma solução micelar também pode fazer o trabalho sem precisar enxaguar o rosto”, afirma a Dra. Paola.

Você não usa creme para a região dos olhos: pergunte a um especialista e ele te dirá: um creme para os olhos é um dos componentes mais importantes da sua rotina antienvelhecimento. Segundo a Dra. Paola, a pele ao redor dos olhos é a mais fina de todo o corpo, o que a torna muito mais sensível e suscetível a danos, e, além disso, piscamos milhares de vezes ao dia, ou seja, esse movimento constante gera os primeiros sinais de envelhecimento aparecem nessa região.

Você está usando o creme errado para olhos: os cremes para a região dos olhos são distintos e criados para diferentes funções. “Para linhas finas ou pés de galinha, procure um creme que contenha retinol. Para olheiras, o ideal é utilizar cremes que contenham agentes clareadores como vitamina C, alcaçuz e niacinamida; vitamina K e arnica também são eficazes para aliviar o inchaço e melhorar a aparência da descoloração”.

Você está aplicando o creme de maneira incorreta: a maneira de aplicar também faz grande diferença. A Dra. Paola explica a maneira correta: “Depois de lavar o rosto e antes de aplicar o sérum e o hidratante, use uma quantidade de creme para os olhos ou gel do tamanho de uma ervilha. Aguarde alguns minutos antes de aplicar seu protetor solar ou maquiagem para garantir que o produto seja completamente absorvido”.

Publicidade

Você não está se alimentando bem: um estilo de vida saudável continua sendo a melhor defesa contra os olhos envelhecidos. “Em sua dieta, verifique os alimentos são ricos em nutrientes necessários para a pele mais brilhante e mais jovem ao redor dos olhos: a vitamina K, que incentiva a produção de colágeno e o crescimento de novas células; a vitamina C, que ilumina a pele e previne mais danos e a vitamina B, que aumenta a produção de ácidos graxos, o que ajuda a pele a reter a elasticidade”, diz a médica.

Por fim, a Dra. Paola lembra que tratamento de alterações na área dos olhos vai depender da causa da olheira, podendo incluir preenchedores de ácido hialurônico, no caso de olheira estrutural, luz intensa pulsada, que é ideal para solucionar olheiras vasculares, e lasers, peelings e cremes clareadores, caso o problema seja pigmentar.

Publicidade