'Chás da Imunidade': quatro receitas caseiras para fortalecer a sua saúde

A pandemia parecia estar perto de ser controlada no final de 2021, mas o início de 2022 veio para mostrar que é preciso manter os cuidados com a saúde, porque a covid-19, a gripe e o resfriado estão acometendo diversas pessoas, de todas as idades, no país e os números só sobem a cada dia.

Portanto, mais do que nunca, é hora de fortalecer o sistema imunológico, para garantir que o corpo esteja bem o suficiente para combater os vírus e bactérias que possam adentrá-lo.

Chás da imunidade têm ação anti-inflamatória, antioxidante e antimicrobiana

Para quem está buscando melhorar o funcionamento do sistema imunológico, separamos algumas receitas de chás naturais e fáceis de preparar, com fitoquímicos que irão exercer uma ação anti-inflamatória, antioxidante e antimicrobiana em seu organismo.

A nutricionista Pauline Previdelli, da Naiak, ensina receitas de chás ricos em nutrientes, além de explicar como cada ingrediente contribui para melhorar o estado imunológico geral do nosso corpo.