Do oriente ao ocidente! Segundo a cultura chinesa, beber água quente previne acne e ajuda a perder peso; entenda
Seu calor tem um efeito calmante e relaxante nos músculos abdominais, que no final pode ajudar a curar cólicas, cãibras e espasmos
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A água é essencial para a sobrevivência e o hábito de se hidratar ao longo do dia é importante para o bom funcionamento do corpo! Mas isso você já sabia, né?
O que muita gente ainda não sabe é que há alguns benefícios que a água fria não proporciona. Por isso, bebê-la quente, também é indicado.
Esse hábito vem do oriente, especialmente da cultura chinesa. Os chineses acreditam que a água quente faz bem à saúde de um modo geral, por isso eles a bebem entre as refeições, e em jejum, pela manhã, para desintoxicar.
O ideal é um copo por dia, consumido preferencialmente pela manhã, em jejum! Quer conhecer os benefícios desta prática?
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