Só 2 ingredientes e sem açúcar! Aprenda a preparar mousse de chocolate saudável para comer sem culpa
Além de simples de fazer, esta receita economiza tempo e dinheiro já que leva pouquíssimos ingredientes
O mousse de chocolate é uma das sobremesas mais populares e simples de fazer, mas você sabia que existe uma versão ainda mais simples do que a receita tradicional?
Em um vídeo publicado no canal no YouTube Mamãe Vida Saudável, a cozinheira Silvia Kotaka ensinou a preparar mousse de chocolate com apenas dois ingredientes. Ele fica com a textura deliciosa e além de simples, é saudável e econômico.
Esta receita rende um potinho de sobremesa — quantidade ideal para uma pessoa. E pode ser conservado na geladeira por até 4 dias. Veja como preparar:
Ingredientes
– 1 barra de 90g de chocolate 60% ou 70%
– 1 pote de170g de iogurte natural
Modo de Preparo
Corte o chocolate em pedaços menores e leve ao micro-ondas de 30 em 30 segundos ou em banho-maria até ele derreter. Acrescente o iogurte aos poucos à medida que o chocolate de derrete.
Coloque em potinhos e leve a geladeira por 2 h aproximadamente ou até que esteja mais firme.
Decore com pedaço ou raspas de chocolate.
