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Só 2 ingredientes e sem açúcar! Aprenda a preparar mousse de chocolate saudável para comer sem culpa

Além de simples de fazer, esta receita economiza tempo e dinheiro já que leva pouquíssimos ingredientes

Bons Fluidos Publicado quarta 8 setembro, 2021

Além de simples de fazer, esta receita economiza tempo e dinheiro já que leva pouquíssimos ingredientes
Veja como preparar mousse de chocolate com apenas dois ingredientes - Unsplash/ Amercian Heritage

O mousse de chocolate é uma das sobremesas mais populares e simples de fazer, mas você sabia que existe uma versão ainda mais simples do que a receita tradicional?

Em um vídeo publicado no canal no YouTube Mamãe Vida Saudável, a cozinheira Silvia Kotaka ensinou a preparar mousse de chocolate com apenas dois ingredientes. Ele fica com a textura deliciosa e além de simples, é saudável e econômico. 

Esta receita rende um potinho de sobremesa -- quantidade ideal para uma pessoa. E pode ser conservado na geladeira por até 4 dias. Veja como preparar:

+++ Bolo que não vai no forno? Aprenda a fazer esta receita deliciosa que não precisa assar e é feita no fogão

Ingredientes

- 1 barra de 90g de chocolate 60% ou 70% 
- 1 pote de170g de iogurte natural

Modo de Preparo

Corte o chocolate em pedaços menores e leve ao micro-ondas de 30 em 30 segundos ou em banho-maria até ele derreter. Acrescente o iogurte aos poucos à medida que o chocolate de derrete.

Coloque em potinhos e leve a geladeira por 2 h aproximadamente ou até que esteja mais firme.

Decore com pedaço ou raspas de chocolate.

 

Último acesso: 04 Dec 2021 - 00:39:56 (1045676).