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Você acha que controla todas as suas emoções? Então, está errado; Entenda – Freepik

Cientistas estimam que 95% dos processos cognitivos são inconscientes, ou seja, operados sem o controle racional.

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Tudo isso acontece porque o cérebro precisa sempre poupar energia e o inconsciente acabada executando uma enorme quantidade de operações a cada segundo e todos os estímulos, sentidos, emoções, memórias e pensamentos passam apenas pelo subconsciente.

No que isso resulta? Essa resposta é simples: uma pessoa nunca racionaliza sobre tudo que acontece à sua volta.

“É como se o inconsciente fosse o piloto automático do consciente! O consciente aprende as tarefas que precisam ser executadas e depois repassa para que o inconsciente trabalhe, por isso que uma pessoa não esquece como anda de bicicleta depois que aprende. Fica tudo guardado para ser acessado no subconsciente”, explica o master em hipnose, Charles Bueno.

Também ali ficam armazenadas as emoções e sentimentos, que muitas vezes podem atrapalhar o desenvolvimento de algum aspecto da vida. Por isso que sempre que é preciso tratar uma questão emocional, é preciso acessar o inconsciente.

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E é exatamente isso que a ciência da hipnose faz. “Por estarem instalados no subconsciente, as ações dos seres humanos se comportam de acordo com os padrões já conhecidos pelo cérebro e a hipnose entra bem ali, alterando estes programas com novas informações. Desta forma, o subconsciente se adaptará a novas medidas necessárias para viver melhor”, diz o especialista. 
É um lado oculto da mente que serve de guia para várias ações e decisões que tomamos diariamente.

Ou seja: o inconsciente está no comando, mas existe uma janela dentro da qual é possível manobrá-lo, através da hipnose terapêutica e das terapias mentais em geral.

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