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Friluftsliv: Conheça o hábito escandinavo que tem virado febre mundial, principalmente na pandemia! – Freepik

Sim, sabemos que o nome é quase impronunciável…

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Mas o Friluftsliv é um hábito que existe há muitos anos nos países escandinavos e se espalhou, mesmo que as pessoas não saibam, por todo o mundo.

A palavra signfica, em uma tradução livre: “Vida ao ar livre”, e consiste em passar a maior parte do tempo em contato com a natureza. Ao ar livre. Ou seja, qualquer atividade em que se tenha contato com a natureza e ao ar livre, configura-se Friluftsliv.

Quer saber mais? Cliquei aqui para ler a matéria completa no site da revista Viva Saúde, parceira da Bons Fluidos.

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