Friluftsliv: Conheça o hábito escandinavo que tem virado febre mundial, principalmente na pandemia!
A palavra difícil é compreendida como um estilo de vida, e que ajudou muito a controlar a pandemia nos países

A palavra difícil é compreendida como um estilo de vida, e que ajudou muito a controlar a pandemia nos países
Sim, sabemos que o nome é quase impronunciável…
Mas o Friluftsliv é um hábito que existe há muitos anos nos países escandinavos e se espalhou, mesmo que as pessoas não saibam, por todo o mundo.
A palavra signfica, em uma tradução livre: “Vida ao ar livre”, e consiste em passar a maior parte do tempo em contato com a natureza. Ao ar livre. Ou seja, qualquer atividade em que se tenha contato com a natureza e ao ar livre, configura-se Friluftsliv.
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