5 mantras para acalmar os ânimos
Podem-se recitar mantras nos momentos em que sentimos necessidade de nos conectar com as qualidades das quais eles falam: alívio, calma, alegria, amparo, ânimo
Om Sri Ganeshaya
Namaha Om Ganesha Om
Lê-se om siri ganechaiá namarrá om
ganecha om
Relacionado ao deus hindu Ganesha, da alegria e dos caminhos, facilita a
abertura e a finalização de processos. Particularmente benéfico quando se quer
iniciar um projeto.
Om Hanumate Nama
Lê-se om ranumate namá
Mantra para obter prazer na vida, relaciona-se com Hanuman, o deus-macaco do
hinduísmo. Sua propriedade é renovar as energias e reforçar a mente.
Nam Miohô Rengue Kyo
Lê-se nam miorrô rengue quiô
Por despertar as qualidades divinas que temos dentro de nós, é indicado para
benefícios gerais. É o mantra principal do budismo nishiren shoshu, do Japão.
Qin Xuan Shang Di Tai
lyi Jio Ku Tian Jun
Lê-se chin xuan sanditai lijio cutian jun
Esse é o mantra taoísta chinês da divindade do Senhor da Salvação. Deve ser
entonado de maneira cadenciada e circular, onde não se percebe onde as sílabas
começam ou terminam.
Gate Gate Paragate
Parasamgate Bodhi Soha Prajna Paramita
Lê-se gáte gáte paragáte parasangáte
bôdisorra prajina paramita
Esse mantra é originário do budismo zen japonês. Alivia o medo e o sofrimento,
remove os obstáculos do coração e conforta nos momentos de grande dificuldade.
