Como armazenar o leite materno corretamente? Pediatra explica
A pediatra Dra. Fernanda Catharino deu orientações de como as mamães podem armazenar o leite corretamente e alimentar o bebê de forma segura
Cada vez mais as mamães estão escolhendo extrair o leite materno, e os motivos são: viagem de férias com a família, aumentar e manter a produção do leite, quando o bebê tem dificuldade em amamentar e principalmente quando a mãe necessita voltar ao trabalho. A pediatra Dra. Fernanda Catharino nos ajudou explicando como esse leite deve ser armazenado.
Primeiramente, no momento da extração, as mamães devem estar em locais limpos e confortáveis, o estímulo nas mamas deve ser feito com massagens e, para a retirada, podem ser utilizadas bombas extratoras de leite elétricas ou manuais.
Como armazenar o leite materno?
O leite materno quando armazenado, pode ser mantido tanto na geladeira quanto no freezer. Segundo a pediatra Dra. Fernanda Catharino, “o leite armazenado na geladeira deve ficar por 12 horas. Caso a mãe queira deixar o leite no freezer, o tempo recomendado é de no máximo 15 dias. O ideal é sempre manter o leite separado dos outros alimentos.”
Para descongelar o leite materno, o frasco deverá ser retirado do congelador ou freezer e colocado em banho-maria, na água quente, com o fogo já desligado. Depois, o frasco deve ser agitado lentamente para misturar seus componentes, até que não reste nenhum gelo. Por fim, o leite não deve ser fervido e nem aquecido em micro-ondas. Este tipo de aquecimento pode destruir os fatores de proteção.
Uma boa dica para verificar a temperatura correta é pingar algumas gotas na parte interna do pulso. O leite deve estar em torno de 40º, levemente acima da temperatura corporal humana.
Quando descongelado, retirar apenas a quantidade que será consumida pelo bebê. O restante deve ser conservado na geladeira por até 12 horas. Após este período, o leite que estiver na geladeira deve ser descartado.
Como servir ao bebê
O leite materno deve ser oferecido para a criança em um copinho, xícara ou colher. Neste momento, o bebê deve estar apoiado e o mais sentado possível, com a cabeça firme e o pescoço alinhado ao corpo. A borda do recipiente deve ser encostada no lábio inferior da criança, deixando o leite tocar o lábio. O bebê colocará a língua para fora e fará movimentos de lambida, engolindo o leite. Não despeje o leite na boca da criança, para evitar que ele engasgue.
