Em conexão com a mãe terra: saiba os benefícios dos óleos essenciais
Os óleos essenciais são ótimos para ajudar a eliminar as gordurinhas indesejáveis!
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“Os óleos essenciais são a alma da planta porque se encarregam da sua proteção, vitalidade e aroma”. As palavras de Sandra Spiri, presidente da Associação Brasileira de Aromaterapia e Aromatologia (Abraroma), revelam o amor por esses elementos extraídos das plantas, frutas, cascas, resinas, sementes, raízes e folhas.
“E também uma grande admiração pelo bem que eles podem fazer à nossa saúde integral. As moléculas desses óleos têm princípios ativos com diferentes funções – analgésica, estimulante, relaxante, expectorante…”, diz Sandra. Na ampla cartela dessa ciência, o universo feminino é muito contemplado. Segundo a aromaterapeuta, que é também diretora da Vida Bothânica, especialista em aromaterapia, a palmarosa, por exemplo, é o óleo essencial que mais estimula a energia da mulher: “Devolve a ternura e a meiguice em mulheres com a polaridade masculina mais aflorada do que a feminina.” Por sua vez, o grapefruit tem ação desintoxicante, adstringente e diúretica.
É útil para ajudar a eliminar as gordurinhas indesejáveis. E o gerânio, assim como o palmarosa, atua como um regulador hormonal. “Muito indicado na menopausa”, avisa Sandra. Podem ser usados em forma de creme, sabonete e em aromatizadores.
Óleos Essenciais
Preços: Palmarosa (10 ml), R$35; Grapefruit (10 ml), R$32,60; Gerânio (5 ml), R$ 41,20 | vidabothanica.com.br
