Sinta-se bem, sinta-se pronto

Há mais de 70 anos, o monge e professor de zen-budismo Th ich Nhat Hanh ensina práticas que estimulam o viver consciente a cada momento. A arte de sentar é uma delas, como demonstra o livro de mesmo nome que o mestre lançou recentemente pela editora Agir. Como não vivemos em eterno turno meditativo, o momento do trabalho requer, ao menos, consciência ergonômica. Na concepção de uma das empresas referência em cadeiras corporativas, a Herman Miller, sentar-se é o meio para um fi m. Afinal, passamos grande parte do dia assim acomodados, trabalhando em ideias, compartilhando histórias, resolvendo problemas. Por tudo isso, a multinacional, conhecida como “a marca do bom design”, visa dar às pessoas um bom suporte. Graças ao encosto adequado, que inclina o quadril levemente para a frente, estabilizando a base da coluna e ajudando a manter a curvatura natural em S do perfil, os músculos não precisam fazer tanto esforço para manter uma postura saudável e natural. Com 12 anos de garantia, uma cadeira como a Sayl (foto), assinada pelo designer Yves Behar, é um exemplo ímpar dessa tecnologia aliada ao bem -estar. Tem também a recém-lançada opção banqueta. Alto nível de desempenho e estética.