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Meditação no Masp

Nesta quinta-feira, dia 28, a Fundação Arte de Viver vai promover uma meditação coletiva e guiada no vão do MASP, em São Paulo

Meditação no Masp – Divulgação

A ação faz parte da programação da Virada Zen, evento
que se estende até domingo, 1˚ de maio, com centenas de atividades gratuitas espalhadas
pela cidade. 
No evento de meditação, todos podem participar – praticantes ou não de
meditação – pois a prática será conduzida por profissionais da Fundação Arte de
Viver.

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O encontro está previsto para às 12h no vão livre do
Masp, ao lado do Metrô Trianon MASP – Av. Paulista, 1578.

Se preferir, uma boa ideia é levar uma canga ou um tapete de
yoga para se sentar mais confortavelmente. 

Sobre a Virada Zen: Entre os dias 25 de abril à 1º de maio, mais de 80 espaços de
Yoga, centros culturais, budistas e de meditação, escolas para desenvolvimento
humano e expansão da consciência por toda São Paulo irão abrir suas portas e
oferecer suas programações de forma gratuita. Viradazen.com.br

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Sobre a Fundação Arte
de Viver
É uma organização internacional sem
fins lucrativos com o objetivo de disseminar pelo mundo, por meio de técnicas
de respiração, trabalho voluntário e meditação, práticas de bem estar para a
redução do stress e da violência. A Fundação desenvolve projetos sociais,
programas de auto desenvolvimento, eliminação do estresse, yoga e meditação em
mais de 150 países.