Enfrentar a celulite requer mudanças no estilo de vida! Entenda o que especialistas dizem sobre o assunto e confira soluções para combater o problema
A celulite é uma condição famosa e recorrente entre as pessoas. O problema é muito mais comum em mulheres por conta do hormônio estrogênio, diretamente envolvido nesse processo de inflamação, mas os maus-hábitos também podem causá-lo. Confira, abaixo, o que é mito e o que é verdade com relação ao aparecimento e piora da celulite:
1. A celulite é uma condição genética: VERDADE!
O fator genético é a principal causa para a celulite! “A programação genética para celulite é o fator preponderante que determina o quadro”, explica o dermatologista Dr. Abdo Salomão Jr. Isso explica o maior número de casos em mulheres.
2. Pessoas magras não têm celulite: MITO!
“Ao ver uma mulher magra, não estamos realizando uma avaliação de composição corporal, sendo assim, ela pode ter alto percentual de gordura e consequente celulite. Não sabemos dos hábitos de vida dessa mulher magra e, além disso, do consumo de alimentos inflamatórios que ela ingere”, diz a Dra. Cláudia Merlo. O problema também aumenta com a idade, devido à perda de colágeno.
3. O excesso de peso piora a condição: VERDADE!
Segundo o Dr. Abdo Salomão Jr., basicamente, os hormônios femininos predispõem gordura nas regiões dos quadris e coxas e onde existe um acúmulo maior de gordura, existe maior probabilidade do aparecimento.
4. A celulite só aparece depois dos 25 anos: MITO!
“Geralmente acontece após a puberdade, quando os níveis de estrogênio aumentam, porém, pode surgir em outras épocas se houver sedentarismo e/ou aumento da gordura localizada”, esclarece a Dra. Paola Pomerantzeff, dermatologista.
5. Refrigerante causa e piora a celulite: VERDADE!
Os refrigerantes contêm alta concentração de açúcar (que aumenta a gordura localizada) e sódio – que aumenta a retenção de líquidos, piorando a circulação local.
6. Fumar não influencia: MITO!
“As substâncias tóxicas do cigarro acometem diversas funções do organismo, piorando a oxigenação e microcirculação da pele, o que diminui a produção de colágeno e promove o acúmulo de gordura localizada”, diz a Dra. Paola.
7. Beber água ajuda a combater a celulite: VERDADE!
A médica excplica que o aumento da ingestão de água ajuda o organismo a eliminar as toxinas. Assim, há uma melhora na pele.
8. Roupas apertadas causam o aparecimento de celulites: EM TERMOS!
O uso de roupas apertadas não causa celulite, mas pode agravar a celulite existente, uma vez que piora a circulação linfática e sanguínea.
9. Cremes tratam a celulite. MITO!
“Ativos tópicos (de passar) apresentam performance muito limitada. Temos que ter em mente que a celulite é uma alteração predominantemente do subcutâneo (da gordura). Não há cremes com eficácia comprovada que agem no tecido gorduroso”, explica o Dr. Abdo.
10. O resultado do tratamento anticelulite é definitivo: MITO!
Segundo a Dra. Cláudia, quanto aos resultados, é esperada a melhora da textura da pele e a redução dos relevos da pele. “Esse resultado não é definitivo, pois ela tem causas multifatoriais então podem surgir novas ao logo da vida”, conta a médica.
