14 alimentos saudáveis que não estragam mesmo depois de passar o prazo de validade

Uma alimentação saudável geralmente está associada a idas frequentes a feiras ou supermercados para comprar frutas e vegetais frescos e nutritivos, no entanto, há muitos alimentos que podem durar muito tempo quando armazenado corretamente. 

Alguns destes alimentos não contêm prazo de validade e podem ser consumidos muito tempo depois da compra. Os prazos informados nas embalagens servem como recomendação dos produtores sobre até quando a qualidade do produto está garantida, no entanto, isso não significa que eles estragaram após o prazo de validade. 

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Embora estes alimentos sejam seguros para consumir depois da validade, muitos acumulam mofo com o passar do tempo se não forem armazenados adequadamente, por isso, é importante estar atento as instruções de armazenamento. 

Confira 14 alimentos que podem ser consumidos mesmo muito tempo depois de comprar:

1. Oleaginosas
2. Óleo de coco
3. Café solúvel
4. Feijão
5. Amido de milho
6. Ervas secas e especiarias
7. Frutas secas
8. Whey Protein
9. Sal
10. Açúcar
11. Extrato de baunilha
12. Vinagre branco
13. Arroz, exceto o integral
14. Mel
15. Azeite extra virgem
16. Vinho tinto