3 sucos para revitalizar o corpo e animar o seu dia

Ânimo
125g de beterraba
1 maçã
5g de gengibre
460g de cenoura
Preparo: corte a beterraba, a cenoura e a maçã (com casca e sem sementes) em
pedaços e bata com gengibre na centrífuga. Rende 1 copo, é indicado para anemia
e problemas digestivos, além de aumentar a disposição.

Coragem
½ pimentão vermelho
1 maçã
155g de beterraba
350g de cenoura
Preparo: corte as cenouras em pedaços de 5 cm, pique também as beterrabas, as
maçãs e o pimentão (sem sementes) e bata tudo na centrífuga. Rende 1 copo, é
rico em ferro, bioflavonóides e vitamina C. Indicado para anemia e pessoas que
não se alimentam bem.

Alegria
1 abacaxi bem maduro
5g de hortelã
5g de gengibre
Preparo: descasque o abacaxi e corte em pedaços, retirando o miolo. Bata com os
outros ingredientes. Rende 1 copo. Suco enzimático rico em potássio, é indicado
para hipertensão, resfriados e problemas respiratórios. Dá bastante energia.