Aromaterapia com máscara: aprenda a usar óleos essenciais na máscara de proteção
Saiba como usufruir dos benefícios da aromaterapia enquanto utiliza a máscara de proteção
Saiba como usufruir dos benefícios da aromaterapia enquanto utiliza a máscara de proteção
Se você é adepto da aromaterapia, mas não tem tempo ou não sabe como inserir a prática no seu dia a dia, especialmente em tempos de pandemia, do qual precisamos usar máscara de proteção durante o tempo que passamos fora de casa, esta dica é para você!
A aromaterapia pode ser praticada de inúmeras formas, desde o uso de difusores vaporizados até difusores individuais — aqueles no formato de colares para deixar no pescoço. Mas você já pensou em praticar aromaterapia enquanto utiliza máscara de proteção?
+++ 5 óleos essenciais para aliviar problemas ginecológicos, TPM e sintomas da menopausa
Sim, é possível usufruir dos benefícios dos óleos essenciais mesmo de máscara. Além de se proteger contra a covid-19 no dia a dia, você pode sentir os aromas que quiser aplicando algumas gotinhas na máscara.
Como fazer?
Você vai precisar de:
– Máscara de proteção
– Óleo essencial de sua preferência
Para usar os óleos essenciais na máscara basta pingar apenas duas gotinhas em cada lateral da máscara (próximo à cordinha que fica na orelha) e colocar a máscara. Evite exagerar no óleo e não pingue de maneira nenhuma na região da máscara que fica próxima aos olhos.
Prontinho! Agora você pode sentir os cheirinhos dos óleos essenciais enquanto realiza suas atividades do dia a dia protegido.