Cuidados com a pele e a saúde: por que os rituais de beleza vão além da aparência?
O skincare, além de representar cuidados com a pele, também pode impactar diretamente na nossa saúde; entenda por quê
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Ter uma rotina de cuidados diários com a pele contribui para mantê-la limpa, revitalizada, nutrida e protegida. Uma pele bonita e bem cuidada pode melhorar muito nossa autoestima. Mas, você sabia que os cuidados vão muito além da aparência? O skincare pode ser um grande aliado da nossa saúde.
Cuidados com a pele e a saúde: por que os rituais de beleza vão além da aparência?
Adriana Isaac, dermatologista e parceira da Naiak, esclareceu que o skincare é importante para a saúde ao nos proteger de agentes externos, além de ajudar a manter a hidratação do corpo.
“A pele é o maior órgão do corpo humano. Ela funciona como uma barreira contra agentes externos, como vírus, bactérias e fungos. Se está íntegra e bem cuidada, nos protege melhor! Além disso, a hidratação da pele reflete na nossa hidratação interna, o que significa que a pele seca pode ser secundária a baixa ingestão de líquidos”, explicou.
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Por isso a importância de consultar um médico dermatologista regularmente. Além de indicar os melhores produtos específicos para cada pele, o especialista vai tratar das possíveis doenças, além de prevenir que elas apareçam.
“Em caso de anemia, por exemplo, pode haver palidez. Em caso de icterícia (excesso de bilirrubina no sangue, devido a problemas hepáticos), a pele pode ficar amarelada. Em caso de sangramentos ou distúrbios pulmonares, pode ficar avermelhada ou arroxeada. A pele também pode se tornar seca em distúrbios da glândula tireoide e na menopausa”, acrescenta a médica.
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Separar alguns minutos do seu dia para fazer seu skincare, prestando atenção em todo o processo, traz uma sensação de bem estar, mas não é o suficiente para uma saúde também interna. Especialistas explicam ser necessária uma junção de atitudes para que sua saúde esteja em dia e você tenha uma boa qualidade de vida.
“O conceito in&out está sendo muito usado nos dias de hoje, que consiste na garantia de encontrar o verdadeiro equilíbrio de cuidar da sua saúde de dentro para fora. Não adianta usarmos os melhores produtos no nosso dia a dia, fazermos os mais diversos procedimentos estéticos, mas não nos alimentarmos de forma consciente e equilibrada e não cuidarmos da nossa mente. A saúde é transmitida de dentro para fora”, diz Romy Tokarski, da Naiak.
