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Refrescante e saudável: Veja 5 benefícios do melão para a saúde

A fruta tropical que é adorada em todo o Brasil possui diversos benefícios

Conheça os benefícios desta fruta suculenta – Pexels

O Brasil pode reclamar de vários temas sobre os mais diversos assuntos. Mas se tem um tema que não podemos reclamar é sobre a diversidade de frutas que temos à nossa disposição.

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O Melão é uma que entra no Hall das mais amadas. Com a sua composição quase inteira de água, ela se torna uma opção quase que perfeita, principalmente no verão!

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Entre os diversos tipos e tamanhos, a fruta também é rica em vitaminas, nutrientes, fibras e atua como um poderoso antioxidante. Quer mais motivos? Separamos 5 para já colocar o melão na sua lista de compras!

Clique aqui para ler a matéria completa no site da Revista Viva Saúde, parceira da Bons Fluidos.

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