Sem álcool! 5 benefícios do corpo quando para de beber (e que você pode sentir!)
A bebida alcoólica está muito ligada a momentos de alegria, de festa, mas cortá-lo do seu dia-a-dia pode ser uma boa opção
O álcool está sempre ligado a momentos de relaxamento, de festas, de comemoração desde os tempos antigos.
Porém, o que também não é de hoje, são os malefícios de sua ingestão de modo exagerado ou constante! Por isso, muitas pessoas optam por não tomar mais nenhum tipo de bebida alcoólica, o que traz diversos benefícios para a saúde.
Entre eles, alguns que são mais internos, ou seja, não conseguimos sentir, como, por exemplo, os níveis de glicose, mas também tem outros que conseguimos ver a diferença (e vamos focar neles agora!)
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