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Você sabia que a acupuntura reduz dores de cabeça crônicas?

Um estudo concluiu que a acupuntura pode ajudar a aliviar os sintomas de quem sofre de dores de cabeça crônicas

Você sabia que a acupuntura reduz dores de cabeça crônicas?
Você sabia que a acupuntura reduz dores de cabeça crônicas? – Foto de ANTONI SHKRABA no Pexels

De acordo com um estudo publicado nesse mês na revista científica Neurology, a acupuntura pode reduzir dores de cabeça para pessoas que possuem enxaquecas crônicas do tipo tensional — quando geralmente envolvem uma sensação de pressão ou aperto em ambos os lados da cabeça com intensidade leve a moderada. Elas são consideradas crônicas quando ocorrem pelo menos 15 dias por mês.

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Acupuntura é capaz de reduzir dores de cabeça

“As dores de cabeça do tipo tensional são um dos tipos mais comuns de dores de cabeça e as pessoas que têm muitas dessas dores de cabeça podem estar procurando alternativas à medicação. Nosso estudo descobriu que a acupuntura reduz o número médio de dias de dor de cabeça por mês para aqueles que lutam com esses ataques de dor de cabeça dolorosos e perturbadores”, explicou o autor do estudo, Ying Li, da Universidade de Medicina Tradicional Chinesa de Chengdu em Chengdu, na China.

A pesquisa analisou 218 pessoas que foram diagnosticadas com dores de cabeça crônicas do tipo tensional. Elas tiveram os sintomas por uma média de 11 anos e tiveram 22 dias por mês com dores. Os participantes foram aleatoriamente designados para receber acupuntura verdadeira ou acupuntura superficial. Os voluntários s receberam duas ou três sessões por semana, totalizando 20. Esse processo ocorreu durante dois meses e foram acompanhados por mais seis meses.

No final do estudo, 68% das pessoas que receberam acupuntura verdadeira relataram pelo menos uma redução de 50% no número mensal de dias de dor de cabeça em comparação com 50% das pessoas que receberam acupuntura superficial.

“Embora este estudo tenha mostrado que a acupuntura pode reduzir dores de cabeça, mais pesquisas são necessárias para determinar a eficácia a longo prazo da acupuntura e como ela se compara a outras opções de tratamento. Ao comparar as opções de tratamento, o custo-benefício é outro fator importante a ser avaliado”, finalizou Li.

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