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8 dicas para relaxar depois da folia

Sonhar é necessário para estimular a motivação de seguir depois que o carnaval passou – sem falar que o corpo e a mente precisam de um descanso

O Floral de Bach Original Olive que auxilia na oxigenação da mente, e da disposição física e mental, aliado ao Rescue equilibrador, vai te deixar no ponto pra voltar ao trabalho, à malhação ou aos estudos – iStock
A terapeuta floral Marcia Rissato, formada pelo Instituto Bach do Brasil e especialista em terapias florais pela Nelsons World, na Inglaterra, preparou 10 dicas de quem quer recarregar as baterias pós-folia: 

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