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Veja como saber se você é hipocondríaco e como este problema pode afetar a sua vida – Pexels

Você tem sempre a sensação de que está doente? Você pode ser uma pessoa hipocondríaca e não sabe, mas calma, se você não sabe do que se trata este problema, fique tranquilo porque ele não está associado a nenhuma doença física!

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A hipocondria é caracterizada pela preocupação excessiva de que você está ou pode ficar gravemente doente. Na maioria das vezes, o indivíduo nem tem sintomas físicos, no entanto, pode acreditar que as sensações normais do corpo ou alternações sutis no organismo são sinais de uma doença grave, mesmo que um exame médico completo não revele nenhuma condição médica séria.

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O problema é uma condição que pode variar de gravidade podendo aumentar com a idade ou durante períodos de estresse. O aconselhamento psicológico (psicoterapia) e às vezes a medicação específica podem ajudar a aliviar as preocupações. Veja os oito principais sinais de uma pessoa hipocondríaca:

1. Você fica superalerta quando sente qualquer mudança no seu corpo

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2. Você está constantemente pesquisando seus sintomas na internet e tem o costume de fazer o “autoagnóstico”

3. Você está sempre achando que tem uma doença grave

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4. Qualquer sintoma estranho é suficiente para você se automedicar

5. Você sempre desconfia dos resultados dos seus exames quando eles não apresentam nenhuma alteração fora do normal

6. Você tende a imaginar sintomas e começa a senti-los fisicamente

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7. Você tem um estoque de diferentes medicamentos em casa e vai com frequência à farmácia

8. Você fica desesperado quando ouve falar sobre doenças na TV, internet. 

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