Sonhos, os nossos terapeutas internos

Para o tarólogo e astrólogo
Edu Scarfon, a interpretação não pode estar apenas vinculada aos livros e ao
conteúdo disponível na internet. Especialista em metafísica, cristais, ervas,
mitologia e energia, para ele, é preciso associar os elementos do sonho com a
situação que a pessoa vivencia naquele momento. Por exemplo: sonhar com um bebê
não significa que a pessoa está grávida. Pode representar uma boa notícia, um
presente, desejo de mudança.

Segundo o especialista, para recordarmos melhor dos sonhos, precisamos dar mais
importância a eles, porque tudo aquilo que não demonstramos importância, passa
batido na nossa vida e acaba se tornando algo menos presente. “É
importante que a pessoa, quando acordar assustada com algum pesadelo, registre
porque depois pode não se lembrar. O mesmo é válido para quem se levanta depois
de uma noite de sono tranquilo. Devemos sempre fazer o registro porque durante
o dia, vamos esquecendo os detalhes”, sugere.

Ele acrescenta ainda que existe uma prática onde antes de dormir a pessoa
escreve a palavra “Lembrar” numa etiqueta e a cola num copo com água.
Ao se deitar ela diz: “Vou beber um pouco dessa água e quando acordar dos
meus sonhos irei lembrar”. Em seguida, ela bebe um pouco e deixa o copo no
quarto. Assim que acordar, ela bebe mais um pouco da água e faz um esforço para
se recordar de algo. Ao fazer essa prática por alguns dias, o resultado começa
a vir à tona. Esse gesto serve para demonstrar ao subconsciente a importância
que você está dando aos sonhos para que a sua mente comece a colaborar.