10 atitudes que te farão alcançar elevação espiritual e construir uma melhor versão de você mesmo

Quem não quer desenvolver a melhor versão de si mesmo e construir um espírito elevado!?

Pessoas com a espiritualidade elevada sabem ser resilientes e conseguem lidar bem diante situações adversas, no entanto, para alguns, o caminho pode ser longo até chegar a um estado de espírito sublime. 

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Desenvolver a espiritalidade depende especialmente de força de vontade e algumas práticas podem auxiliar  nesta jornada. Veja 10 hábitos simples que te ajudarão a conectar-se com sua essência e construir uma vida espiritual consolidada:

1. Pare de reclamar: quando uma situação te incomodar, no lugar de reclamar, aceite e busque soluções. 
2. Pense positivo: tente identificar o significado bom de qualquer situação, mesmo as mais preocupantes.
3. Viaje: esteja disposto a deixar sua casa para viver experiências em lugares desconhecidos. 
4. Faça yoga: cuide do corpo e espírito através da prática do ioga. Esta prática milenar desenvolve a conexão com sua essência através de posturas, mantras e respiração.
5. Faça meditação: cuide da mente e estimule o estado de clareza mental através da meditação.
6. Explore seu núcleo espiritual: desenvolva seu discernimento espiritual e descubra o propósito do espírito que reside em você. 
7. Comece o dia com uma oração: ao despertar pela manhã, tenha uma conversa com seus deuses para pedir discernimento, bençãos e perdão. 
8. Esteja em contato com a natureza: mantenha proximidade com elementos da natureza. Faça acampamentos no campo, visitas à praia e cuide dos animais.
9. Desenvolva senso de gratidão: reconheça as pessoas que te ajudam e não economize em agradecer a elas e aos seus deuses pelas coisas boas e ruins que vivencia em sua jornada. 
10. Cultive um pouco de solitude: aprenda a viver com a própria companhia e invista em momentos de isolamento.