Estudo indica que probióticos melhoram náuseas durante a gravidez

Uma pesquisa feita pela Universidade da Califórnia e publicado na revista Nutrients revelou que os probióticos melhoram consideravelmente os sintomas de náuseas, vômitos e constipações durante a gravidez. 

Cerca de 85% das grávidas sofrem com enjoos durante a gestação, principalmente nos primeiros meses. Esses incômodos afetam o bem-estar e a qualidade de vida das mulheres, mas, segundo o estudo, os probióticos podem ser positivos durante este período.

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Estudo indica que probióticos melhoram náuseas durante a gravidez

A pesquisa durou 16 dias e 32 grávidas tomaram uma cápsula de probióticos 2 vezes ao dia durante 6 dias e depois tiraram 2 dias de folga. Elas, então, repetiram o ciclo. Tomar o probiótico diminuiu significativamente as náuseas e os vômitos. As horas de náusea foram reduzidas em 16%, e o número de vezes que eles vomitaram foi reduzido em 33%. Sintomas relacionados à qualidade de vida, como fadiga e falta de apetite também melhoraram de maneira significativa. 

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“Esta pesquisa fornece informações importantes sobre o impacto dos micróbios intestinais na função gastrointestinal durante a gravidez. Nossa microbiota intestinal explica por que somos o que comemos e por que os metabólitos e produtos gerados por bactérias têm um grande impacto em nossa saúde. Eles afetam o trato gastrointestinal, bem como a saúde da pele e a função neurológica”, foi o que disseram pesquisadores do estudo. 

Ainda que a descoberta seja otimista e concreta, os estudiosos afirmam ser necessário mais estudos para comprovar 100% a eficácia dos probióticos. 

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