Viver com coragem
A postura Janusirsasana faz uma compressão no rim, órgão considerado pela medicina chinesa como o centro de coragem e de força de vontade. Com esse estímulo, é possível mantê-lo saudável e equilibrado

A postura Janusirsasana faz uma compressão no rim, órgão considerado pela medicina chinesa como o centro de coragem e de força de vontade. Com esse estímulo, é possível mantê-lo saudável e equilibrado