Toques de emoção

A massagem é uma das mais antigas – e completas – técnicas naturais para restabelecer o equilíbrio físico e psíquico. A aiurvédica, usada pela milenar medicina indiana, atua tanto no corpo físico quanto no energético. Seus toques precisos mexem no sistema linfático, desintoxicando o corpo, no circulatório, aumentando a oxigenação e os glóbulos brancos, e no campo energético, promovendo desbloqueios emocionais. Para quem anda sentindo falta de vitalidade e desânimo, os terapeutas dessa linha realizam movimentos especiais. “Massageando o osso esterno, bem no meio do tórax, mexemos em sentimentos como tristeza e angústia. O toque estimulante, aliado ao efeito de óleos essenciais como o de laranja, lavanda ou capim-limão (diluídos previamente em óleo vegetal) contribui para amenizar esses sentimentos”, afirma Diana Hime, massoterapeuta aiurvédica do Rio de Janeiro. O apoio dos óleos é fundamental nesse momento. “É que esses vegetais têm propriedades antidepressivas e nossa pele absorve os benefícios em questão de minutos”, explica ela, que utiliza aromas específicos, de acordo com a necessidade de cada um.