3 sucos naturais para acalmar seu organismo
Calma, equilíbrio, afastar o estresse… Você tem sede de que?
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Equilíbrio
600g de cenoura
50g de salsinha
Corte as cenouras em pedaços e bata com a salsinha na centrífuga. Rico em
betacaroteno, é indicado para estimular o bronzeamento da pele. Combate
irritação e auxilia no tratamento da TPM. Rende 1 copo.
Calma
½ maçã
1 talo de salsão
1 punhado de salsinha
4 folhas de alface
Core a maçã e o talo de salsão em pedaços de 5 cm mais ou menos. Bata tudo na
centrífuga. Contra insônia e estresse, rende 1 copo.
Antiestresse
1 maçã
550g de cenoura
100g de brócolis
50g de salsinha
Corte as cenouras e as maçãs em pedaços de 5 cm. Bata na centrífuga com os
outros ingredientes (com casca e sementes). Alto teor de vitaminas A, C e E.
Anricancerígeno e indicado para displasia mamária (inchaço das mamas). Ajuda a
relaxar, rende 1 copo.
