Geralmente, o ressecamento dos lábios acontece mais nos períodos frios e com baixa umidade do ar; confira os cuidados necessários
Você é o tipo de pessoa que sofre com lábios secos, rachados e doloridos durante o frio? A dermatologista Dra. Paola Pomerantzeff conta que a região dos lábios que fica exposta ao meio ambiente é formada por um tecido sensível, sem queratina (a queratina é uma proteína presente na pele e ajuda na proteção).
“Durante o inverno, há uma diminuição da produção natural das glândulas que lubrificam a região, então a pele fica realmente menos hidratada. Além disso, o clima seco facilita a perda de água transepidermal na região”, afirma. A médica conta abaixo algumas atitudes que podem piorar o ressecamento dos lábios:
1 — Lamber os lábios: “Isso provoca uma diminuição do pH, já que a saliva tem pH mais ácido e piora ainda mais o ressecamento. Há aquela sensação imediata que houve um umedecimento da região, mas logo depois, acontece a formação de microfissuras, de ardência e vermelhidão local”, afirma.
À medida que a saliva seca e evapora, ela retira a umidade da pele. Lamber os lábios repetidamente também pode deixá-lo preso em um ciclo de molhar e secar os lábios, e pode até levar a algo chamado “dermatite labial”, uma dermatite de contato irritante ao redor dos lábios caracterizada por vermelhidão e ressecamento na região.
2 — Limpar o rosto com água quente: a limpeza com água quente pode tornar os lábios secos ainda piores, porque ela realmente extrai a umidade dos lábios enquanto evapora. A água quente retira os óleos naturais que mantêm os lábios hidratados. E isso também se aplica ao seu tempo no chuveiro, quando a água quente entrar em contato com seus lábios. Nesse caso, prefira sempre água morna ou fria.
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3 — Exposição ao sol: a exposição ao sol pode piorar os lábios rachados. Por isso, é importante usar protetor labial com SPF para manter seus lábios protegidos, especialmente quando em exposição direta aos raios ultravioleta.
4 — Usar bálsamos labiais aromatizados: as fragrâncias, que são comumente encontradas em protetores labiais, podem irritar a pele e aumentar o potencial de rachaduras. É fundamental evitar o uso de qualquer produto com fragrância e o melhor é aplicar um protetor labial com hidratantes adequados e FPS sem adição de cores ou perfumes para evitar a evaporação da umidade dos lábios e possível sensibilização com irritação e dermatite.
5 — Aplicar ingredientes irritantes: nem todos os hidratantes labiais são criados iguais. “Eu recomendo evitar o uso excessivo de hidratantes labiais com ácido salicílico, que é um esfoliante que remove as células mortas da pele”, diz a médica.
Outros ingredientes que devem ser evitados são mentol ou hortelã-pimenta — comumente adicionados aos hidratantes para essa sensação refrescante e relaxante. Ela também recomenda evitar o aldeído cinâmico, o composto químico que dá sabor à canela, o que pode causar irritação na pele sensível.
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O ideal é começar usando produtos com ingredientes hidratantes (como ceramidas e ácido hialurônico) com ingredientes que selam a umidade (como lanolina ou cera de abelha) para a combinação perfeita para lábios macios e hidratados. O produto deve ser usado duas vezes ao dia, ou conforme a necessidade para manter a hidratação labial. Os batons com ingredientes seguros, livre de ingredientes irritantes, podem ser usados sem parcimônia.
“Também é aconselhável beber mais água e usar um umidificador em casa para manter a umidade do ar durante os meses frios e secos de inverno”, acrescenta ela. Mas, se mesmo com esses cuidados, a irritação e secura continuarem, procure um médico, pois isso pode ser sinal de uma questão subjacente. “Lábios secos e rachados às vezes podem ser um sinal de deficiências vitamínicas, doença inflamatória intestinal, infecções fúngicas, dermatite de contato, dano solar excessivo, dentaduras mal ajustadas ou efeitos colaterais de medicamentos”, finaliza.
