No Dia Nacional de Combate ao Colesterol, médico fala sobre a importância deste lipídio no organismo

O Dr. Paulo Lessa explicou que o colesterol pode ser, na verdade, um importante agente em relação às funções vitais do corpo humano

REDAÇÃO BONS FLUIDOS Publicado sexta 7 agosto, 2020

O Dr. Paulo Lessa explicou que o colesterol pode ser, na verdade, um importante agente em relação às funções vitais do corpo humano
No Dia Nacional de Combate ao Colesterol, médico fala sobre a importância da prevenção contra doenças cardiovasculares - Freepik

O colesterol elevado no sangue é uma das principais causas de doenças cardiovasculares, como o infarto e acidente vascular cerebral. O Dia Nacional de Combate ao Colesterol foi criado para conscientizar a população sobre a prevenção de doenças cardiovasculares (DCV), que são a primeira causa de mortalidade no Brasil.

Dr. Paulo Lessa, médico e proprietário do Instituto Lessa, esclareceu o assunto de uma forma mais clara e leve para o nosso entendimento. “No nosso mundo moderno, colesterol tornou-se quase um palavrão, mas será que ele é algo tão ruim assim? A resposta é: depende”, falou.

Praticamente todas as células do corpo humano produzem colesterol continuamente, durante toda a nossa vida. “Cada célula, de cada órgão, tem colesterol como parte da sua estrutura. O colesterol é parte integral e muito importante da membrana celular, a membrana que envolve nossas células, e também das membranas das organelas, no interior das células”, explica o médico.

Diferentes espécies de células no nosso organismo precisam de diferentes quantidades de colesterol, dependendo de suas funções e finalidades. Se a célula for parte de uma barreira protetora, por exemplo, ela conterá muito colesterol, para torná-la robusta e resistente a qualquer invasão. O cérebro humano, por exemplo, é particularmente rico em colesterol – cerca de 25% de todo o colesterol do nosso organismo se encontra no cérebro. Sendo assim, se começamos a interferir na capacidade do organismo de produzir colesterol, pomos em risco a própria estrutura do cérebro e do restante do sistema nervoso.

Para que mais nosso o organismo precisa de tanto colesterol?

Depois do cérebro, os órgãos mais ávidos por colesterol são as nossas glândulas endócrinas: as supra-renais e as glândulas sexuais, responsáveis por produzir os hormônios esteroides. “Os hormônios esteroides do organismo são produzidos a partir do colesterol: testosterona, progesterona, pregnenolona, androsterona, estrona, estradiol, corticosterona, aldosterona e outros”. Esses hormônios realizam uma gama de funções no corpo humano, desde a regulagem do nosso metabolismo, produção de energia, assimilação de minerais, a formação do cérebro, músculos e ossos, até nosso comportamento, emoções e reprodução.

O colesterol é essencial para que o nosso sistema imunológico funcione adequadamente. Experimentos com animais e estudos com humanos têm demonstrado que as células do sistema imune dependem do colesterol para combater infecções e se autorregenerarem após a batalha. Indivíduos com baixo colesterol no sangue ficam propensos a diversas infecções, sofrem mais tempo com elas, e têm mais chance de morrer disso. “Uma dieta alimentar rica em colesterol tem demonstrado melhorar a capacidade dessas pessoas de se recuperar de infecções. Assim, quem estiver sofrendo de infecção aguda ou crônica deve ingerir alimentos ricos em colesterol para se recuperar. O óleo de fígado de bacalhau, a maior fonte de colesterol (depois do caviar), há muito tempo vem sendo usado como um ótimo estimulador para o sistema imunológico”, declara o médico.

Percebemos hoje que o colesterol é uma das substâncias mais importantes do organismo. Não podemos viver sem ele, e muito menos funcionar bem sem ele. “Nunca deixe de procurar um médico que entenda do assunto e que realmente vai te ajudar de forma segura a regular seus níveis de colesterol, fazendo com que ele deixe de ser um vilão em sua vida e se torne um verdadeiro aliado”, finaliza Dr. Paulo Lessa.

Último acesso: 30 Sep 2020 - 00:11:18 (1043210).