O especialista Márcio Ramos citou 10 dicas de cuidados indispensáveis com a saúde bucal durante a gestação
A atriz Viviane Araújo anunciou sua primeira gravidez aos 46 anos. A gestação tão desejada merece agora cuidados especiais, como a saúde bucal. Além dos exames tradicionais que um bom pré-natal exige, as gestantes devem incluir nessa lista visitas periódicas ao dentista.
Márcio Ramos, dentista da atriz, explica que certos problemas bucais podem levar até a um parto prematuro, o que colocaria em risco a vida do bebê. Segundo o especialista, é fundamental que a gestante compareça ao consultório uma vez a cada três meses no mínimo.
“Os dentes decíduos, ou ‘dentes de leite’, começam a se formar a partir da 6ª semana e os dentes permanentes a partir do 5º mês de vida intrauterina. Dessa forma, condições desfavoráveis durante a gravidez (uso de medicamentos, infecções, carências nutricionais, ingestão elevada de cafeína, febre de origem virótica persistente, dentre outros) podem trazer problemas nos dentes em fase de formação, tais como manchas e alterações na forma”, explica o especialista. Márcio separou algumas dicas para manter a saúde bucal em dia durante a gestação.
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1. A limpeza diária dos dentes e da língua é indispensável. A escovação deve ocorrer sempre após as refeições. Faça o uso adequado da escova e do fio dental.
2. Para evitar os enjoos, a gestante deve colocar pouco creme dental durante a escovação e não molhar demasiadamente a escova. Assim, não formará muita espuma. Caso não esteja tolerando, use a escova sem creme dental.
3. O vômito aumenta a acidez na boca, podendo levar a descalcificação dentária. Por isso, as gestantes devem realizar a higiene com escovação após episódios de enjoo.
4. Evite alimentos açucarados. Assim, você também evitará cáries. Além disso, para assegurar uma boa dentição do bebê, as futuras mamães devem evitar o consumo excessivo de alimentos açucarados a partir do 4º mês de gestação, pois é quando se inicia a formação do paladar do bebê.
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5. Consulte um dentista em caso de sangramento gengival persistente por mais de 15 dias;
6. Programe sua consulta para revisão odontológica assim que souber que está grávida. Realize consultas uma vez a cada três meses.
7. Não fume durante a gestação. O fumo passivo afeta o desenvolvimento dos dentes permanentes.
8. A gravidez não é responsável pelo aparecimento de cáries e nem pela perda de minerais dos dentes da mãe. O aumento da atividade de cárie está relacionado à alteração da dieta e à presença da placa bacteriana – pela limpeza inadequada dos dentes.
9. Na grávida, a gengiva torna-se mais elástica, favorecendo para que a gestante tenha gengivite. Por isso, o uso do enxaguante bucal é fundamental após a escovação.
10. Mantenha dieta rica em cálcio. Se houver falta de cálcio, o bebê retira o cálcio dos ossos da mãe, e não dos dentes.
