Quer diminuir o nível de gordura no fígado? Suco de cenoura com limão pode te ajudar

Evitar comer alimentos como embutidos, queijos e maioneses também pode te ajudar a evitar o problema

REDAÇÃO BONS FLUIDOS Publicado sexta 5 fevereiro, 2021

Evitar comer alimentos como embutidos, queijos e maioneses também pode te ajudar a evitar o problema
Quer diminuir o nível de gordura no fígado? Suco de cenoura com limão pode te ajudar - PxHere

Você conhece os benefícios da cenoura? Além de ser excelente para manter o bronzeado mais bonito e por mais tempo, este alimento também é ótimo quando o assunto é evitar o acumulo de gorduras no fígado.

+ VEJA: Aproveite até a casca: chá de casca de abacaxi desintoxica o organismo e melhora a imunidade

+ VEJA: Mito ou verdade: Correr em esteira realmente emagrece?

Rica em betacaroteno, esta raiz apresenta um poder depurativo, capaz de eliminar toxinas no organismo e ajudar a reduzir a quantidade de gordura no órgão citado. As informações são da nutricionista Tatiana Zanin, colunista do portal Tua Saúde.

Para aproveitar o poder da cenoura e aumentar seu consumo, a profissional indica a ingestão de um suco detox. Para ver como fazer, acompanhe a receita abaixo!

Vale dizer aqui: não espere milagres tomando apenas um copo de suco. Faça essa bebida semanalmente, pelo menos das vezes no período de sete dias. Além disso, evitar o consumo de embutidos, queijos e maioneses é importante.

Ingredientes:

  • 4 cenouras
  • 1 copo de suco de limão

Modo de preparo:

Para preparar, não há segredo! Descasque as cenouras, despeje-as no liquidificador cortadas em cubos e adicione o copo de suco de limão. Bata bem.

Para servir, se preferir, você ainda pode coar o suco e adoçar com stévia.

Último acesso: 16 Apr 2021 - 12:08:54 (1044321).