Quer diminuir o nível de gordura no fígado? Suco de cenoura com limão pode te ajudar

Você conhece os benefícios da cenoura? Além de ser excelente para manter o bronzeado mais bonito e por mais tempo, este alimento também é ótimo quando o assunto é evitar o acumulo de gorduras no fígado.

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Rica em betacaroteno, esta raiz apresenta um poder depurativo, capaz de eliminar toxinas no organismo e ajudar a reduzir a quantidade de gordura no órgão citado. As informações são da nutricionista Tatiana Zanin, colunista do portal Tua Saúde.

Para aproveitar o poder da cenoura e aumentar seu consumo, a profissional indica a ingestão de um suco detox. Para ver como fazer, acompanhe a receita abaixo!

Vale dizer aqui: não espere milagres tomando apenas um copo de suco. Faça essa bebida semanalmente, pelo menos das vezes no período de sete dias. Além disso, evitar o consumo de embutidos, queijos e maioneses é importante.

Ingredientes: