Psicoterapia x hipnoterapia: entenda as diferenças e semelhanças entre as duas

Psicoterapia x hipnoterapia: entenda as diferenças e semelhanças – FREEPIK

Focar a atenção em pontos específicos. Basta isso para que uma pessoa consiga se curar através da hipnoterapia e a partir daí, o céu é o limite.

É possível tratar tanto com ela, quanto com a psicoterapia, ansiedade, depressão, síndrome do pânico e fobias, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), insônia, estresse, vícios, transtornos alimentares, enxaquecas, dores crônicas, problemas sexuais, doenças psicossomáticas, bruxismo e por aí vai.

Uma diferença entre as duas é o tempo de resultado!

Psicoterapia x hipnoterapia: tempo de resultado é diferente entre as duas terapias

Comparada à terapia convencional, a hipnoterapia apresenta um tempo reduzido de tratamento – cerca de um mês e meio – e nesse curto período já é possível perceber em muitos pacientes mais de 90% de recuperação sem uso de medicações, sem efeitos colaterais e sem recidiva.

Em média, ao final de 6 a 7 sessões, o paciente sai de um estado negativo e entra em um estado positivo, no qual já consegue chegar a alguns pontos que o permitem ser capaz de efetuar reflexões importantes sobre si e já se nota, também, modificações no seu humor e comportamento.

Essa agilidade no tratamento se deve ao trabalho feito diretamente com o subconsciente, por isso fica mais fácil encontrar as causas e então aplicar o tratamento adequado de forma mais assertiva e rápida.

Outra vantagem que está relacionada à rapidez dos resultados é que essa terapia proporciona mais esperança aos pacientes. Isso é bom porque, ao acreditar que o tratamento surte efeito, as chances de abandono das sessões no meio do caminho diminuem.

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UNIR TÉCNICAS É O MELHOR CAMINHO

Claro que dentro de qualquer situação, as duas terapias unidas ganham mais força e conseguem ainda mais resultados. Prova disso, são instituições renomadas como a Universidade de Harvard, que têm agregado a prática como terapia complementar tendo resultados significativos.

Aqui no Brasil, a resolução do CFP N.º 013/2000 do Conselho Regional de Medicina que “Aprova e regulamenta o uso da Hipnose como
recurso auxiliar de trabalho do Psicólogo” reconhece a prática para os psicólogos que começam gradativamente a aderir ao uso da hipnose no consultório.

Sendo assim, apesar das abordagens teóricas diferentes, a atuação prática das duas terapias podem significar o fim do século da ansiedade, da depressão e das doenças mentais e emocionais.

Até ler esse texto você já tinha se dado conta da importância da hipnose? Já tinha parado para pensar que a prática precisa ser desmistificada? Pois é! É por isso que nosso colunista Charles Bueno está aqui! Vamos conversar semanalmente sobre hipnose e todos os seus benefícios para a saúde mental e física!

Instagram: @charlesbuenohipnologo