Aprenda a preparar esta receita de panqueca doce saudável para comer sem culpa

O canal no YouTube Fast & Fit Brasil ensinou uma receita prática e saborosa de panqueca fit doce; confira

Bons Fluidos Publicado sexta 18 setembro, 2020

O canal no YouTube Fast & Fit Brasil ensinou uma receita prática e saborosa de panqueca fit doce; confira
Prepare esta receita de panqueca fit para comer sem preocupação - YouTube/ Fast & Fit Brasil

Nem todo mundo consegue resistir à tentação de comer doce e acaba ingerindo desenfreadamente qualquer alimento açucarado que vê pela frente.

Pensando em sugerir substituições para aqueles dias que bate a vontade de comer algo mais docinho, a Bons Fluidos selecionou uma receita deliciosa e saudável para comer sem culpa nestes dias. 

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O canal no YouTube Fast & Fit Brasil mostrou como preparar uma panqueca doce fit acompanhada com um recheio de brigadeiro fit, que também já foi ensinado aqui no site. 

Veja:

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 3/4 xícara de leite desnatado
  • 1/2 xícara de farinha de aveia
  • Canela em pó a gosto
  • Recheio e cobertura
  • Brigadeiro Fit - Clique AQUI para ver a receita
  • 1 banana
  • Calda de sua preferência

Modo de Preparo

Em um liquidificador, misture os ovos, o leite, a farinha de aveia e a canela.

Em uma frigideira anti aderente, despeje a massa com uma concha. Vire na metade. Rende 3 massas.

Coloque o recheio de sua preferência e sirva com uma calda em cima. 

Último acesso: 01 Dec 2020 - 11:20:10 (1043453).