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Mito ou verdade: frio aumenta o risco de infarto? Cardiologista responde

Poderia o frio elevar o risco de doenças cardiovasculares? O cardiologista Dr. Roberto Yano responde; entenda mais sobre o assunto

Mito ou verdade: frio aumenta o risco de infarto? Cardiologista responde
Mito ou verdade: frio aumenta o risco de infarto? Cardiologista responde – Foto de Roger Brown no Pexels

A última semana foi marcada pelo frio em boa parte do país, sobretudo nas regiões sul e sudeste. São Paulo, por exemplo, foi uma das cidades brasileiras que mais teve registros de baixas temperaturas nos últimos dias.

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Existe uma discussão que está sempre em alta em períodos como esse: é verdade ou mito que o frio aumento o risco de infarto?

Mito ou verdade: frio aumenta o risco de infarto?

O cardiologista Dr. Roberto Yano confirmou que sim. De fato, alguns fatores que ocorrem no frio podem elevar o risco de doenças cardiovasculares. Uma das causas, segundo o médico, é que as pessoas ingerem menos líquidos em épocas mais frias.

“Quando o frio chega, as pessoas ficam mais desidratadas. Isso deixa o sangue mais viscoso, mais grosso, o que pode atrapalhar o fluxo de oxigênio e nutrientes levados ao coração”, alertou o especialista.

Outro ponto é que as artérias do nosso corpo fazem o que chamamos de vasoespasmo, ou seja, diminuem o seu calibre durante o frio. Então, se uma artéria do coração já é doente e acaba fazendo vasoespasmo, segundo o doutor, ocorre aumento do risco de infarto.

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“Outro ponto que contribui para isso é a má alimentação durante esses períodos. As pessoas comem mais ‘besteiras’, comidas pouco nutritivas e mais calóricas, e acabam ganhando peso. Como já sabemos, a obesidade também é um fator de risco para o infarto agudo do miocárdio”, argumentou.

Yano relembrou ainda que a falta de exercícios físicos em épocas mais frias agrava a situação.

“Não podemos esquecer das doenças respiratórias, comuns nessas épocas. Imagine se você já tem um coração doente e acaba pegando uma pneumonia, por exemplo. Seu corpo vai exigir muito mais esforço para suprir a necessidade de oxigênio do coração”, completou.

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Ainda conforme o especialista, o aumento da pressão arterial – também ocasionado pelo frio – agrava esse risco. Sobretudo porque o aumento da pressão é um dos principais fatores de risco de infarto.

“As dicas que eu posso dar para as pessoas é que se hidratem e se alimentem bem nas épocas de frio. Tentem se exercitar. Claro, saindo devidamente agasalhados. Se protejam de possíveis doenças respiratórias”, disse Dr. Roberto.

“Com a pandemia a gente passou a usar máscara. Muita gente já não usa mais. Mas, se você está em um ambiente em que alguém pode estar resfriado, use-a. Tente evitar o contato. Além disso, mantenha sua rotina de acompanhamento com o seu cardiologista. Isso, somado a todas essas dicas, vão evitar um infarto em épocas de frio”, finalizou.

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Sobre Dr. Roberto Yano

Dr. Roberto Yano é médico cardiologista e especialista em Estimulação Cardíaca Artificial pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular e AMB. Atualmente suas redes sociais, que traz a #amigosdocoracao, contam com um número expressivo de seguidores. São mais de 1,5 milhão engajados e distribuídos nos canais do Facebook, Youtube e Instagram. O principal objetivo do profissional é divulgar informações valiosas aos seguidores, sempre visando os preceitos do código de ética médica.

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